De laatste stap voor het echte A-Diploma. Oefenen en nog eens oefenen....

•  25 m schoolslag, onderbroken door 8 sec uitdrijven
•  25 m enkelvoudige rugslag, onderbroken door 8 sec. uitdrijven
•  5 m grove vorm van borstcrawl
•  5 m grove vorm van rugcrawl
•  kopsprong vanaf vlot, onder water door hoepel zwemmen op 3 m afstand
•  30 sec. watertrappen, draai lengte-as
•  Survival met T-Shirt, korte broek en waterschoenen, diep water
   - Vanaf kant in water springen en 6 m schoolslag, 5 sec. 
   - watertrappen, 6 m enkelvoudige rugslag, via vlot op 
      kant klimmen
  

Je krijgt nu je vissendiploma, en gaat meteen door voor het A-diploma.

Geslaagden

Pas geslaagd voor het Vissen Diploma zijn...